blank
Исполнение желаний 0 26 ноября 2020

Шестое чувство под контролем: как развить интуицию?

blank

Как развить интуицию? Узнайте, как развить интуицию самостоятельно. Полезные техники, упражнения и рекомендации от экспертов в этой статье.

Интуиция, которую нередко называют «шестым чувством», это способность принимать решения, избегая длительных рассуждений, умозаключений, анализа ситуации. Развитая интуиция позволяет получать очень быстрое решение многих задач на основе данных, которых бы не хватило для решений на уровне логики. Иными словами, интуиция дает нам доступ к информации, которой мы не можем обладать по объективным причинам.

Психологи связывают интуицию с правым, эмоциональным и творческим полушарием, в то время как логическое мышление «базируется» в левом полушарии, ориентированном на анализ и структурировании информации.

Как видим, развитая интуиция наделяет своего обладателя практически супер-способностями. В наше время высоких технологий и чрезвычайно больших объемов информации, шестое чувство становится все более востребованным. Мир меняется слишком быстро и требует от нас мгновенного принятия решений. На глубокий и подробный анализ просто не остается времени и тут на помощь приходит интуиция.

Развить чувство интуиции рекомендуют руководителям и предпринимателям, людям, от которых зависит принятие серьезных решений. Шестое чувство подсказывает, когда стоит действовать быстро, или, наоборот, взять тайм-аут для обдумывания ситуации. С помощью развитой интуиции легко определить намерения партнеров и конкурентов, почувствовать «нечестную игру», выявить сотрудников, которым стоит доверить большие проекты. Прислушиваясь к интуиции, вы найдете правильные аргументы на переговорах, сможете оказать в нужном месте в нужное время, чтобы не пропустить возможности для роста и развития.

Интуиция в равной мере полезна и для мужчин, и для женщин. Она помогает не только реализовываться во внешнем мире, но и строить личные отношения, находить общий язык со своими близкими, подбирать оптимальный рацион питания и лучший для вас режим дня.

Развить чувство интуиции – значит обзавестись полезными привычками, научиться определять «своих» людей и наиболее удачное время для принятия важных решений.

Как научиться развивать интуицию? Разберем ниже.

как развить интуицию

Развитая интуиция: признаки того, что у вас сильный «внутренний голос»

Зачастую мы игнорируем интуицию и этому есть несколько логических объяснений.

Начнем с того, что мы живем в «мире левого полушария», то есть, опираемся на логику, рациональное мышление, аргументированные доводы.

Кроме того, интуицию зачастую путают с предчувствиями и страхами. Наше подсознание использует страхи в качестве сигнальной системы. Однако если этих самых страхов слишком много, то мы перестаем обращать на них внимание, а значит, и верить в интуицию.

Есть еще одна логическая ловушка сознания, которую можно назвать «предсказание на 100%». Если ваша интуиция не срабатывает на 100%, то и доверять ей не стоит. Звучит довольно странно, не так ли? Может быть даже 51% вполне достаточно? Если вы «угадываете» развитие событий в половине случаев, почему бы не заняться развитием интуиции и не воспользоваться этим полезным механизмом?

А как вы думаете, у вас развитая интуиция?

Давайте пройдем короткий тест «Развитая интуиция». 1 утвердительный ответ = 1 балл.

Признаки сильного «шестого чувства» следующие:

  1. Ваши сны яркие и вы хорошо запоминаете их сюжеты. Они нередко сбываются, вам хорошо знакомо состояние дежа вю.
  2. У вас хорошо развит эмоциональный интеллект: вы понимаете и осознаете собственные эмоции, умеете их распознать и редко игнорируете.
  3. Вас можно назвать сопереживающим человеком с высокой степенью эмпатии. Это связано с тем, что вы хорошо распознаете не только свои, но и чужие эмоции (даже у малознакомых людей).
  4. Вас отличает способность к самоанализу. Вы умеет проанализировать и разобрать собственные мысли, поступки. Осознанность для вас не пустой звук: вы понимаете, что делаете, почему и о чем в этот момент думаете.
  5. Вы внимательны к деталям окружающей действительности.
  6. У вас преобладают оптимистические мысли.
  7. Вы любите заниматься творчеством (ведь оно подвластно не логике, а, скорее интуиции).
  8. Вас часто приглашают медиатором в спорах и переговорах, потому что вы легко понимаете точки зрения обеих сторон.
  9. У вас хорошо развита сила подсознания. Вы думаете о чем-то и это через какое-то время становится реальностью.

Если вы набрали 6 и более баллов – у вас сильная интуиция, поздравляем! Если вы набрали 4-5 баллов, вы обладаете средней интуицией. Если у вас 1-3 балла, то ваша интуиция работает слабо. Но не отчаивайтесь, ее можно развить и прокачать!

Как развить шестое чувство? Разбираемся дальше.

Хотите вдохновлять людей и зарабатывать на этом? Освойте новую профессию финансового психолога и коуча на нашем бесплатном курсе, и начинайте проводить консультации!

как развить интуицию

Как развить хорошую интуицию?

Интуиция – незримый путеводитель человека, она дает ему возможность идти по жизни, делая как можно меньше ошибок, оказываясь в нужное время в нужном месте. Развивать интуицию самостоятельно пытаются многие люди, но не всем удается достигнуть цели, ибо есть маленькие нюансы, о которых указано далеко не везде. Не зная их, процесс будет затянутым и малоэффективным. Разберемся, как развить в себе безошибочную интуицию.

Где находится внутренний голос?

Во-первых, не обязательно ждать, что кто-то шепнет на ушко правильное решение или ответы. Внутренний голос находится во всем теле человека. Он может проявиться не в мыслях, а в физическом состоянии.

Недомогание, головокружение, легкая дрожь, беспокойство, напряжение в солнечном сплетении – все это может означать проявление внутреннего голоса.

Подсказка: телесными ощущениями внутренний голос обычно проявляется при грядущем негативном исходе ситуации.

«Нет» логике
Как открыть в себе дар интуиции или как развить шестое чувство?
Уйти подальше от логического мышления. Очень часто интуицию путают с логикой. Здесь важно опереться на чувства, ощущения, уединиться и сосредоточиться. Бывают случаи, когда правильный ответ совсем не соответствует логике, и из-за этого люди игнорируют подсказки, отмахиваясь от них фразой «Этого не может быть».

Свободное пространство

Медитация – лучший ответ на вопрос «Как развить хорошую интуицию?». Нет, садиться в позу лотоса не надо. Просто нужно освободить сознание от каких-либо мыслей, даже фоновых. По началу делать это очень трудно, мысли так и напрашиваются одна за другой. Но постепенно, путем ежедневных упражнений, получится все больше времени находиться в пустом пространстве. Это пространство и станет посадочной полосой для посланий внутреннего голоса. Их больше ничего не будет вытеснять.

Ответ в вопросе

Лучше собирать компанию единомышленников, но можно практиковать и самому. Берем философскую тему и задаем по ней как можно больше вопросов. Не важно, какие ответы найдутся, главное – то, что задавая вопросы человек расширяет сознание, касается тем, о которых раньше не думал. Вопросы могут быть по научной или по социальной теме, суть в создании благоприятного поля для интуиции. Этот метод считается одним из самых эффективных.
как развить интуицию
Как общается интуиция
Ее голос доходит до человека моментально, ярко, как прояснение. Главное отличие от логики – отсутствие мысленных рассуждений. Ощущение приходит внезапно, из ниоткуда, даже если человек занят совсем другим.

Это первичная сила, заложенная природой, и часто мнимые эзотерики связывают ее с мистикой. В упражнениях, где говорится, как развить способности интуиции нет никакой мистики. Просто следует учесть важный нюанс: не стоит игнорировать внезапные ощущения, мысли, чувства.

Угадай-ка

Напоследок мы оставили самое легкое упражнение, без которого не обойдется ни один начинающий: угадывать маленькие детали заранее. Это может быть игральная карта, имя победителя конкурса на ТВ. Все, что угодно, только с каждодневной периодичностью. Это – как разминка для спортсмена, или как гаммы для музыканта – без них никуда.
Если не опускать руки, улучшения результатов не заставят себя ждать. Теперь вы знаете, как развить интуицию и скрытые способности. Не включать логику!

 

Как развить интуицию самостоятельно: упражнения, доступные каждому

Предлагаем вашему внимание один из тестов, помогающих развить шестое чувство. Его разработала арт-терапевт Доминик Водуазе. Главная задача этого упражнения – наладить связь между правым (интуитивным) и левым (логичным) полушариями мозга.

  • Возьмите несколько листов бумаги, цветные ручки и карандаши.
  • Устройтесь в комфортном для вас месте, расслабьтесь и одновременно сконцентрируйтесь на той сфере жизни, которая, на ваш взгляд, требует внимания и погружения. Это может быть работа, отношения, финансы, творчество.
  • Напишите это слово в центре листа и начните строить от него «ветку ассоциаций». Пишите свободно, не задумываясь. Выплескивайте на бумагу любые свои ассоциации. Не важно, если слова будут повторяться.
  • Когда вы дошли до края листа – вернитесь к центру и начните создавать новую цепочку. Каждую цепочку оформляйте разными цветами, так нагляднее.
  • Когда заполните лист словами, отключите правое полушарие и призовите на помощь левое, то есть, логику.
  • Подчеркните все повторяющиеся и однокоренные слова в цепочках, соедините их между собой. Например, «любовь», «влюбленный», «любимый», «влюбилась», «любоваться».
  • Теперь возьмите чистый лист и выпишите на него все часто повторяющиеся слова из вашей схемы, по одному из каждой «ветки».
  • Этот лист стоит поместить где-то на видном месте, чтобы как можно чаще пробегать по нему глазами. Это упражнение поможет вашему разуму искать небанальные ассоциации и алгоритмы действий.
  • Не спешите расставаться с первым листом, согласно теории Водуазе, расположение слов на бумаге может дать интересные подсказки. Все, что оказалось в левой стороне схемы, символизирует ваше прошлое, в правой – будущее. Верх показывает осознанное, а низ – бессознательное. Интересно, правда?

 

Хотите развить интуицию? Упражнения вполне способны в этом помочь.

Начните с угадывания имени того, кто вам звонит. Не спешите поднимать трубку – попробуйте предположить имя абонента. Примерно через 2-3 дня, вы обратите внимание, что стали определять звонящего с довольно высокой степенью точности.

Новый шаг – понять, с какой новостью к вам звонят! Сфокусируйтесь на цели звонка, и только после этого снимайте трубку. Это действительно интересный и довольно увлекательный метод пробуждения интуиции.

как развить интуицию

Мы уже упоминали, что с интуицией связано правое полушарие. И тут работает правила обратной связи между телом и сознанием. Если вам хочется разбудить правое полушарие, стоит начать более активно использовать левую руку. Возьмите за правило делать какие-то бытовые вещи именно левой рукой – помешивать пищу, расчесывать волосы, чистить зубы, держать ложку.

Когда вы преодолеете дискомфорт, и поймете, что довольно хорошо владеете левой рукой – можно переходить к более сложным задачам. Речь идет о рисовании и письме левой рукой. Помните, что ваша цель — развить интуицию. Упражнения с использованием левой руки в этом прекрасно помогут.

Что принесет умение слышать внутренний голос?

Обладая сильной интуицией можно улучшить качество жизни во всех сферах.

Умение слушать будет помогать распознавать телесные сигналы даже на слабых колебаниях. У мозга есть способность сигнализировать об опасности и нарушениях в организме, поэтому интуиция здесь выступает как первая помощь, и нередко спасает жизнь.

Семья, друзья, коллеги, личная жизнь – интуиция просто не позволит своему хозяину связаться с недоброжелателем. Даже если тот ведет себя идеально и не допускает ошибок, внутренний голос даст знак, что здесь что-то не так.

В карьере интуиция указывает правильный путь, ведущий к желаемым достижениям. А также оберегает от ошибок.

Как насчет самолетов, машин, отмененных в последнюю минуту поездок, или внезапную смену маршрута? Это все она, интуиция! И даже если опасность совсем небольшая – она будет рядом. Например, пораньше захочется уйти домой, а по приходу начнется сильный град с ураганом.

 


Мечтаете о финансовой независимости и увеличении заработка? Зарабатывайте, не выходя из дома! Бесплатный 7-дневный курс «Профессия — финансовый психолог и коуч» поможет вам проработать ваши финансовые установки и зарабатывать от 50 000 до 150 000 рублей в месяц на онлайн консультациях. Регистрируйтесь по ссылке, и получите сертификат о прохождении курса!


 

Подписывайтесь на наши новости, чтобы первыми получать новые полезные статьи! Оставляйте свои данные и проверяйте почту. Вам придет письмо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Истории успеха Все истории

Еще про Исполнение желаний  

blank
Сила в мысли: как управлять своей жизнью
Что такое сила в мысли? Как притягивать только позитивные события и исполнять свои мечты? Сила мысли поможет достичь желаемого. Подробнее в статье от эксперта. «Осторожнее с желаниями – все они сбываются», — знакомая фраза? Все так и есть, ведь мечты — это наши мысли, которые мы формируем в голове и направляем запрос во внешний мир. […]
0
blank
Карта желаний: как правильно сделать, чтобы исполнялись желания
Что такое карта желаний? Как работает визуализация? Как исполнять свои мечты правильно? Читайте статью от эксперта в области позитивной психологии.  У каждого из нас есть мечты, которые мы хотим воплотить в реальность. Но не все из них реализуются, а какие-то желания исполняются всего лишь наполовину, или не так, как мы этого хотели. Почему так происходит? […]
0
blank
Дневник успеха — мощный инструмент мотивации
Ищете инструмент для повышения мотивации? Нужно увеличить способность достигать свои цели легко и эффективно? Дневник успеха поможет вам стать успешным в любой важной для вас сфере. Каждый человек хочет быть успешным в любой жизненной сфере, в любом своем амплуа, будь то наемный работник или руководитель бизнеса, родитель или супруг. Мы хотим преуспеть везде и быть […]
0
Попишитесь на нас в соцсетях: